Czosnek, znany nie tylko ze swojego charakterystycznego smaku, ale także ze swoich właściwości zdrowotnych, od dawna cieszy się uznaniem jako roślina o potężnych właściwościach leczniczych. Jednym z popularnych produktów na bazie czosnku jest ekstrakt z tej rośliny. W tym artykule dowiemy się, dlaczego ekstrakt z czosnku jest wart uwagi i jakie korzyści zdrowotne może przynieść.
Czosnek - znany i ceniony od wieków
Czosnek (Allium sativum) to roślina z rodziny amarylkowatych, która jest uprawiana i spożywana na całym świecie. Jest nie tylko popularnym dodatkiem do wielu potraw, ale także cenionym lekarstwem i suplementem diety. To bogate źródło składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały i przede wszystkim związki siarkowe, które odpowiadają za wiele z jego właściwości leczniczych. Jeśli chcesz przyjrzeć się preparatom zawierającym ekstrakty z czosnku w swoich składach, znajdziesz je m.in. w szerokiej ofercie sklepu SFD: https://sklep.sfd.pl/
Ekstrakt z czosnku - skoncentrowane dobrodziejstwo
Ekstrakt z czosnku to preparat otrzymywany z bulw czosnku, który zawiera w skoncentrowanej formie wiele aktywnych substancji. Proces ekstrakcji pozwala oddzielić te składniki, które mają największy potencjał zdrowotny, co sprawia, że ekstrakt z czosnku jest nie tylko bardziej wygodny w użyciu, ale także bardziej skoncentrowany niż surowy czosnek.
Korzyści zdrowotne ekstraktu z czosnku
Ekstrakt z czosnku wykazuje wiele korzyści zdrowotnych, które warto poznać i uwzględnić w codziennej diecie i profilaktyce zdrowotnej. Oto kilka z nich:
- Poprawa kondycji serca - Jedną z najważniejszych korzyści ekstraktu z czosnku jest jego pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Badania naukowe wykazały, że regularne spożywanie ekstraktu z czosnku może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu LDL, znanej jako "złego" cholesterolu, oraz obniżyć ciśnienie krwi. To z kolei zmniejsza ryzyko chorób serca i udarów.
- Wzmacnianie układu odpornościowego - Czosnek jest znany ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych. Ekstrakt z czosnku zawiera substancje, takie jak allicyna, które pomagają w walce z infekcjami i wzmacniają układ odpornościowy organizmu. Regularne spożywanie ekstraktu z czosnku może pomóc w zapobieganiu infekcjom i przeziębieniom.
- Wspomaganie zdrowia układu trawiennego - Czosnek i jego ekstrakt mają również pozytywny wpływ na układ trawienny. Pomagają w regulacji trawienia, zmniejszeniu ryzyka wystąpienia refluksu żołądkowego oraz zapobiegają nadmiernemu namnażaniu się niekorzystnych bakterii w jelitach. To sprawia, że ekstrakt z czosnku może być pomocny w zapobieganiu problemom z układem pokarmowym.
Jak spożywać ekstrakt z czosnku?
Ekstrakt z czosnku jest dostępny w różnych formach, w tym w postaci kapsułek, płynów i proszków. Dawkowanie może się różnić w zależności od produktu i celu jego stosowania. Warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, aby dobrać odpowiednią dawkę i sposób spożycia.
Istotne jest jednak, tak jak w przypadku wszelkich innych preparatów, aby stosować tylko takie, które pochodzą z zaufanych źródeł i od renomowanych producentów. Za przykład może posłużyć firma Olimp, której szeroką ofertę (także z preparatami zawierającymi ekstrakty z czosnku) można znaleźć m.in. w sklepie SFD pod adresem: https://sklep.sfd.pl/Olimp-p13.html
Podsumowanie
Ekstrakt z czosnku to cenny suplement diety, który może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Jego właściwości poprawiają kondycję serca, wzmacniają układ odpornościowy i wspomagają zdrowie układu trawiennego. Jednak przed rozpoczęciem stosowania ekstraktu z czosnku zaleca się konsultację z lekarzem, zwłaszcza jeśli ktoś ma jakiekolwiek schorzenia lub przyjmuje leki. Dzięki regularnemu spożywaniu ekstraktu z czosnku można wesprzeć swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Tagi
Udostępnij artykuł
