Leczenie uzależnień to proces wymagający odpowiedniej opieki. Osoba, która nie ma kontroli nad nałogiem, powinna korzystać z profesjonalnej pomocy psychoterapeutów lub terapeutów uzależnień. Poradnie psychologiczne zatrudniają wykwalifikowany personel specjalizujący się w różnych nurtach psychoterapii. Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się, jakimi metodami można wyleczyć uzależnienia i gdzie w Krakowie znaleźć wsparcie.
Najpopularniejsze typy terapii w leczeniu uzależnień w Krakowie
W społeczeństwie terapia uzależnień kojarzy się głównie z uczestniczeniem w anonimowych spotkaniach grup wsparcia. To jedna z metod leczenia, niosąca pomoc poprzez wymienienie się swoimi doświadczeniami z osobami, które zmagają się z podobnymi uczuciami lub z sukcesem wyszły z nałogu. Pacjenci z reguły decydują się jednak na indywidualną terapię. W takich przypadkach specjaliści oferują zwykle terapię poznawczo-behawioralną, dzięki której chorzy są w stanie rozpoznać negatywne wzorce swoich zachowań i przekonań oraz stopniowo je zmieniać. Zdarza się, że w niektórych przypadkach, leczenie psychoterapeutyczne musi być wspierane farmakoterapią, np. w celu złagodzenia objawów odstawienia. Podczas konsultacji coraz częściej można też spotkać się z prowadzeniem psychoterapii psychodynamicznej.
Czym wyróżnia się terapia psychodynamiczna?
Psychoterapia psychodynamiczna, choć jest mniej popularna niż wspomniane w poprzednim akapicie metody, znajduje zastosowanie w leczeniu różnorodnych zaburzeń psychicznych. Jej głównym atutem jest głębokie zrozumienie pacjenta, które psychoterapeuta zdobywa, odkrywając stopniowo przyczyny uzależnienia. Osoby świadomie podejmujące leczenie uzależnień w Krakowie i rozpoczynające terapię z własnej inicjatywy, doceniają tę metodę, ponieważ pozwala im odkryć motywacje stojące za sięganiem po używki i zrozumieć własne, często nieuświadomione schematy działania. W tej formie psychoterapii specjalista aktywnie uczestniczy w rozmowie, wspierając pacjenta w poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z chęcią sięgnięcia po substancję uzależniającą.
Gdzie zgłosić się po pomoc?
Każda poradnia psychologiczna może specjalizować się w innych metodach leczenia, ale przede wszystkim typ terapii powinien być dostosowany do potrzeb pacjenta. Centrum Dobrej Terapii to miejsce, w którym prowadzone jest leczenie uzależnień w Krakowie (https://www.centrumdobrejterapii.pl/oferta/uzaleznienia/). Specjaliści z tej placówki wspierają pacjentów zmagających się z uzależnieniami behawioralnymi oraz od substancji psychoaktywnych. Pomoc udzielana jest osobom, które nie są w stanie kontrolować swojego nałogu, nie wiedzą, jak sobie radzić w trakcie odstawienia, lub zmagają się z nawrotem. Bez względu na typ uzależnienia czy stopień jego zaawansowania psychoterapeuci na pierwszej konsultacji przeprowadzają diagnozę i do niej dopasowują plan terapii.
Najtrudniej zrobić pierwszy krok. Wygranie z nałogiem jest jednak możliwe, zwłaszcza pod okiem ekspertów.
Tagi
Udostępnij artykuł
