e-poreba.pl
Autor Marcin Całbecki

Marcin Całbecki

Jako założyciel i główny autor portalu poświęconego medycynie i zdrowiu, łączę moją pasję do nauki o zdrowiu z zaangażowaniem w edukację społeczną. Z wykształcenia jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem klinicznym oraz badaczem, co pozwala mi na krytyczne analizowanie i przekazywanie najnowszych odkryć medycznych w przystępny sposób.

Publikacje autora

Dezynfekcja i sterylizacja w placówce medycznej: przewodnik po produktach, procedurach i najczęstszych błędach
Porady medyczne

Dezynfekcja i sterylizacja w placówce medycznej: przewodnik po produktach, procedurach i najczęstszych błędach

date-icon
22 września 2025

Dezynfekcja i sterylizacja to fundamenty bezpiecznego funkcjonowania każdej placówki medycznej – od gabinetów zabiegowych, przez przychodnie, aż po duże szpitale. Właściwie przeprowadzone, procesy te minimalizują ryzyko zakażeń, chronią pacjentów przed powikłaniami oraz gwarantują, że procedury medyczne przebiegają w higienicznych warunkach.

Autor Marcin Całbecki
Marcin Całbecki
Mass gainer – Twoja odżywka na masę mięśniową
Ciekawostki

Mass gainer – Twoja odżywka na masę mięśniową

date-icon
22 września 2025

Budowanie masy mięśniowej wymaga nie tylko intensywnych treningów, ale również dobrze zbilansowanej diety. Wielu sportowców i osób aktywnych fizycznie sięga po specjalistyczne preparaty, które ułatwiają osiąganie założonych celów.

Autor Marcin Całbecki
Marcin Całbecki
Jakie zioła na wzmocnienie organizmu?
Ciekawostki

Jakie zioła na wzmocnienie organizmu?

date-icon
29 czerwca 2025

Wzmacnianie organizmu nie musi opierać się wyłącznie na suplementach syntetycznych. Coraz więcej osób sięga po zioła – naturalne wsparcie odporności, energii i ogólnego dobrostanu. Dobrze dobrane rośliny mogą poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego, dodać sił witalnych i wspierać organizm w codziennym funkcjonowaniu. Jakie zioła warto wybrać?

Autor Marcin Całbecki
Marcin Całbecki
1 / 26